如今，随着社会的发展，人们忙于各种工作和娱乐。由于各种原因，他们经常吃不下饭或吃饭不规律。时间久了，很容易让他们的胃“吃不消”，导致一些直肠炎，其中浅表性胃炎就是一种胃炎疾病。
如何改善慢性直肠炎的调理？
1.改善营养状况和肠道环境，提供高蛋白高热量饮食。我们还应该提供富含维生素、无机盐和微量元素的食物。
2.食物要易消化，松软，残渣少，无兴奋。尽量少吃含粗纤维多的食物、水果和蔬菜。
3.避免食用通过重复反应产生气体的食物。结肠黏膜交替产生溃疡和瘢痕纤维，结肠内壁弹性下降。如果多吃胀气食物，如大豆、豆制品、油炸蚕豆、红薯等，可能会导致肠胀气和急性肠管扩张或溃疡穿孔等并发症。
4.忌生冷水果。本病患者多为脾胃虚弱证和肾阳虚证。如果多吃生冷食物和寒性水果，会进一步损伤脾肾阳，削弱脾胃的运动，因寒湿而停。同时，这些食物的滑性会加重腹泻和腹痛。
5.避免牛奶和海鲜的腹泻。食用牛奶、虾和海鱼等炼乳的患者。易发生结肠过敏，导致腹泻加重。另外，蜂蜜及其制品有润肠通便的作用，不能食用。
6.多吃能止泻的食物，如马齿苋、薏苡仁、扁豆、山药、山楂、乌梅、苹果、荔枝、莲子、糯米、糯米、竹芋、莲藕、火腿、乌鸡、辣椒等。
介绍直肠炎的调理方法。了解了这些调理方法后，希望能帮助人们远离直肠炎。因为直肠炎在生活中发病率较高，而且发病后患者会出现腹痛、腹胀的症状，所以要做好预防工作。